Hakikat Art Konseling
Hakikat Art Konseling adalah pendekatan dalam konseling yang menggunakan media seni, seperti gambar, lukisan, atau bentuk ekspresi kreatif lainnya, sebagai alat untuk membantu individu mengekspresikan perasaan, pikiran, dan masalah mereka yang sulit diungkapkan secara verbal. Melalui proses kreatif ini, klien diberi kesempatan untuk mengakses dan mengungkapkan emosi yang mendalam, memahami diri mereka dengan lebih baik, dan menemukan solusi atas permasalahan yang dihadapi.
Art konseling berfokus pada proses, bukan hasil karya seni itu sendiri, dengan konselor berperan sebagai fasilitator yang membimbing klien dalam menggunakan seni untuk refleksi diri, pengembangan diri, dan pemecahan masalah. Pendekatan ini sangat berguna bagi mereka yang merasa kesulitan untuk berbicara tentang masalah pribadi atau emosional mereka, karena seni memberikan cara alternatif untuk mengekspresikan diri. Art konseling juga dapat memperkuat keterampilan koping, meningkatkan kesadaran diri, serta memberikan rasa pencapaian dan kontrol kepada klien atas perasaan dan kehidupannya.