PRAKTIK BK KELOMPOK

Praktik Art Therapy adalah pendekatan terapeutik yang menggunakan seni sebagai media untuk membantu individu mengungkapkan perasaan, menggali pikiran, dan mengatasi masalah emosional yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Dalam art therapy, klien diberi kebebasan untuk berkreasi melalui berbagai bentuk seni, seperti menggambar, melukis, atau membuat kolase, yang memungkinkan mereka untuk mengekspresikan diri secara non-verbal. Terapi ini sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami kesulitan berbicara tentang perasaan atau yang lebih nyaman berkomunikasi melalui ekspresi kreatif.

Proses art therapy dipandu oleh seorang terapis yang berfungsi untuk menciptakan ruang aman dan mendukung, di mana klien dapat mengidentifikasi, mengeksplorasi, dan mengatasi perasaan atau trauma yang tersembunyi. Meskipun fokus utamanya adalah pada proses penciptaan seni, hasil karya seni juga menjadi alat untuk refleksi diri dan pemahaman lebih dalam tentang kondisi emosional atau psikologis klien. Dengan pendekatan yang bersifat kreatif dan ekspresif, art therapy membantu klien menemukan cara baru untuk menghadapi tantangan hidup, meningkatkan kesejahteraan mental, dan memperbaiki hubungan dengan diri sendiri.