ILMU GIZI OLAHRAGA

Pada materi hari ini, kita akan mempelajari terkait dengan cara penghitungan energi dengan memperhatikan komponen penghitungan energi (BMR, SDA, Aktivitas Fisik, Aktivitas Olahraga dan Faktor Pertumbuhan). Penghitungan IMT dilakukan pada langkah I untuk mengetahui bagaimana kondisi tubuh seseorang. Terimakasih. Selamat belajar dan semangat selalu...