Pengertian Pengembangan Diri

Pengembangan diri merupakan aktivitas yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran diri (self-awareness), mengembangkan bakat dan potensi, serta meningkatkan kualitas hidup. Maslow (1962) menyampaikan bahwa sepanjang manusia hidup akan selalu ada kebutuhan untuk aktualisasi diri yang menimbulkan dorongan untuk mengembangkan dan menumbuhkan diri. Melalui pengembangan diri, manusia mencoba menemukan jati diri dan makna hidup. Oleh karena manusia yang berbeda-beda, maka setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk mengembangkan diri.

 

Terdapat sepuluh faktor yang dapat mempercepat proses pengembangan diri (Jain, et. al, 2015), yaitu:

1. Memiliki pola pikir bertumbuh: "saya yakin saya bisa berkembang";

  1. Merencanakan: berpikir sebelum bertindak;
  2. Mengembangkan dan memperbarui visi hidup;
  3. Menyusun kritera kinerja (performance) dan menggunakan ukuran kinerja;
  4. Mengevaluasi diri sertiap kali melakukan kinerja yang signifikan
  5. Merefleksi dalam upaya untuk meningkatkan kesadaran diri (self-awareness) dan metakognisi;
  6. Menantang diri sendiri dengan mengambil risiko besar, mendorong diri keluar dari zona nyaman;
  7. Melakukan mentoring sebagai upaya mengembangkan diri dan orang lain;
  8. Buat gertakan dalam hal kegigihan, kesungguhan, dan komitmen; dan
  9.  Menciptakan budaya pertumbuhan dan pengembangan diri melalui minat dan motivasi diri, berucap dan bertindak.
Last modified: Friday, 29 October 2021, 10:27 PM