Nutrisi yang terkandung dalam makanan biasanya mengandung protein, lemak dan karbohidrat apa fungsi lemak bagi tubuh kita?
fungsi lemak bagi tubuh kita antara lain sebagai berikut :
1. sebagai sumber energi.
2. Sebagai sumber asam lemak esensial.
3. Sebagai alat angkut vitamin larut lemak.
4. Untuk menghemat protein.
5. Memberi rasa kenyang dan kelezatan.
6. Memelihara suhu tubuh.
7. Sebagai pelindung organ tubuh.
1. sebagai sumber energi.
2. Sebagai sumber asam lemak esensial.
3. Sebagai alat angkut vitamin larut lemak.
4. Untuk menghemat protein.
5. Memberi rasa kenyang dan kelezatan.
6. Memelihara suhu tubuh.
7. Sebagai pelindung organ tubuh.
bagus.,.,
skrg jika kelebihan lemak bagi tubuh,,,maka akan berdampak apa.,.,
skrg jika kelebihan lemak bagi tubuh,,,maka akan berdampak apa.,.,